우리집 아침 이야기 — 직장맘, 반찬 없이 포리지 한 그릇
안녕하세요, 여러분! 오늘은 저희 집 아침 이야기를 솔직하게 나누려고 해요. 저는 직장맘이라 아침마다 아이들 깨우고 출근 준비하는 것만으로도 정신이 없거든요. 그래서 한식을 준비하는 건 현실적으로 거의 불가능합니다. 😅저희 집 아침은 요즘 조금 간단하게, 하지만 건강하게 시작하고 있어요. 바로 포리지 한 그릇 위에 바나나, 꿀, 우유, 말린 과일을 올린 아침입니다. 겉보기에는 한식에 비해 한없이 초라해 보일 수 있지만, 영양학적으로는 꽤 균형 잡힌 한 끼예요.1. 직장맘에게 한식 아침은 현실적으로 무리솔직히 말하면, 아침에 밥, 국, 반찬까지 준비하는 건 거의 불가능에 가까워요. 아이들 깨우고 씻기고, 도시락 챙기고, 옷 입히고, 제 출근 준비까지 하면 아침 시간은 금세 사라집니다. 처음에는 ‘반찬 없..
2025. 10. 15.
